창원출장안마 ：一是 体位，我发现坐位效果不好，可能与坐位按压时用力的方向有 关，应取俯卧位。二是找穴方法. 창원출장안마 线，与椎体相交的地方就是第7胸椎，上为灵台，下为至阳， 一般情况下此二穴都有崧著的压痛点：若压痛点不明显.可上 移或下移一个椎体。三是按压方法，医者立于患者一侧，用双 手拇指指腹分别放于至阳穴和灵台穴上，行圆圈状按揉，用力 要垂直朝向腹部方向，用力大小以病人能耐受为度，按压时间 一般为3〜5分钟，按压时应W咐病人行缓慢而深长的腹式呼 吸，以活动胃部，叮提高疗效.

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此法不仅对急性胃痉挛特效，对各种胃痛也有效果。 창원출장안마 临床上治疗各种胃病，至阳、灵台是常用之穴，多用针刺之 法，针后可拔罐。

至于取效之理，督脉为阳脉之海，至阳为阳气最多之意， 按之可散寒温胃止痛。从西医学看，可能与神经节段支配有关。

至阳（DU9)在第7胸椎突下凹陷中，灵台（DU10)在 第6胸椎棘突下凹陷中，见图30,

图30至田穴和灵台六

(2)中脘

창원출장안마 ，对急性胃痛效果更好。

2005年，在我们大学毕业20周年聚会上，有两位同学分 别给了我两个绰号：“高铁杆”和“高一针”。前者是说上大学 期间，有不少同学曾经怀疑过中医或更喜欢西医，而我则是自 始至终地痴迷于中医，执着地学习中医，是铁扦中呙。后者的 称号則有个来历，上学时这位同宿舍的同学患胃痛，我给他针 中脘，一针止痛，自此得了这个雅号。没想到20多年前的一 件小事，这位同学还记得这么淸楚。

中脘是胃的募穴，是胃腑之气输注的部位，又是腑之会 穴，胃痛是六腑病，六腑属阳，中脘在腹部，腹部属阴，所以 胃痛针胃的募穴中脘，针灸术语叫“阳病治阴”，也叫“从阴 引阳’