挤压类手法

按法、点法、拿法 、压法、捏法

叩击类手法

拍法、击法、弹法

运动关节类手法

摇法、拔伸法

四．常见几种疾病的推拿手法

1．颈椎病

适应症：肩背劳损，颈部关节失稳，肩背肌炎等。

手法：按、滚、揉、拿。

穴位：风池、凤府、肩井、天宗、曲池、合谷。

方法：（1）患者取正座位，医者於患者背后， 출장안마 ，以放松紧张肌肉。

（2）以拿法、揉法、滚法松解两侧颈部肌肉。

( 출장 ) 推胸销乳突肌，嘱患者先将头转向一侧，术者用拇指指腹沿胸销乳突肌方向，由下而上推至颈后乳突部，同时让患者转头。

提拔颈椎，医者双手挟住患者头部，让患者头部略向前倾， 출장샵 。

출장마사지 ,天宗等穴后，拿住颈部肌肉并快速松开，让其自动弹回。手法结束。